Patike

Na našim prostorima, yoga gotova da nije zaživela, niti se mnogo zna o njenoj pravoj vrednosti. To je složena disciplina koja obuhvata i fizičke i meditativne tehnike koja ima antistresno i terapeutsko dejstvo. Postaje aktuelna od kraja 20-og veka, ali se kod nas još nije toliko popularna. Inače, termin joga potiče od korena judž (¨yuj˝) što u prevodu označava ujediniti, povezati zajedno. Najprostije rečeno, podrazumeva povezivanje uma, duha i tela. Kako je za rekreaciju i bavljenje ...